Por que as pessoas tossem?

Tossimos para limpar irritantes e muco da garganta. O irritante estimulará os nervos que enviam uma mensagem ao seu cérebro, provocando uma tosse. A tosse força o ar de nossos pulmões a mais de 80 km/h e pode viajar até sete pés. A velocidade de uma tosse vigorosa pode se aproximar de 800 km/h e, em alguns casos, como tosse vigorosa prolongada, pode até quebrar uma costela!

Algumas tosses é benéfica. Quando estamos congestionados, precisamos tossir para limpar o muco das vias aéreas. O muco que expelimos durante a tosse não é, na verdade, o motivo da nossa doença, mas parte da cura. Isso ocorre porque o muco agarra os germes que estão tentando se replicar.
À medida que o muco se acumula, ele ativa nosso reflexo de tosse e expele os germes de nossa garganta. Outra maneira pela qual a tosse é útil é quando a comida fica alojada em nossa garganta. O reflexo da tosse é necessário para desalojá-lo e expulsá-lo da nossa traqueia.

O que acontece quando tossimos? Primeiro, suas cordas vocais se abrem para permitir a entrada de ar adicional em seus pulmões. Sua epiglote (a aba presa à entrada da laringe) fecha a traqueia enquanto os músculos abdominais se contraem, aumentando a pressão atrás da epiglote. À medida que a pressão aumenta, o ar é forçado a sair, criando o som que equiparamos à tosse, à medida que passa pelas cordas vocais.

Por que eu tosso mais à noite? A principal razão pela qual você tosse mais à noite é a gravidade. Quando você se deita, o muco começa a se acumular na garganta. Isso faz com que o reflexo gastroesofágico comece na tentativa de expelir o muco. Outra razão é porque o ar pode estar seco, agravando um nariz e garganta já irritados. Quando devo consultar um médico sobre minha tosse?
A tosse é considerada aguda se durar menos de três semanas e crônica se durar mais de oito semanas. Você deve consultar um médico para qualquer tosse crônica ou se tiver estes sintomas: Chiado Uma febre de mais de 100 F (38 C) Muco amarelo-esverdeado Falta de ar Para aliviar os sintomas de uma tosse, beba bastante líquido ou tome uma colher de chá de mel para ajudar a soltar o muco na garganta (no entanto, você não deve dar mel a uma criança com menos de um ano). Existem muitos tipos diferentes de tosse. Às vezes, isso é tudo que um médico precisa para diagnosticar sua doença, como é o caso da garupa ou da coqueluche. Outras vezes, a tosse é apenas um dos muitos sintomas e requer uma investigação mais aprofundada pelo seu médico, como é o caso de uma tosse seca e não produtiva que se tornou crônica ou uma tosse produtiva associada a outros sintomas. Lembre-se, não seja tão rápido em condenar sua tosse, pode ser a maneira do seu corpo expelir esses irritantes ou muco antes que eles se transformem em um problema maior.

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